Как сбросить вес?

Здоровая страничка

Модераторы: Чивас, stas, Мановар

Re: Как сбросить вес?

Сообщение clockot » 31 янв 2018, 03:32

Раньше испытывала проблемы, связанные с лишним весом из-за курения, так как эта вредная привычка отрицательно влияла на обмен веществ в организме. Чтобы от нее избавиться пришлось потратить не мало нервов и средств, стала курсами пить витамины, перешла на, при этом сначала аппетит увеличился. Ну а потом получилось полностью бросить курить, что и повлияло на то, что организм пришел в нормальное состояние.
clockot

 
Сообщений: 4
Зарегистрирован: 30 май 2016, 12:51
Модель и год выпуска машины: fc10
Тип двигателя и объем: 1,6

Re: Как сбросить вес?

Сообщение Elina » 25 июн 2018, 14:22

Спорт и правильное питание вам в помощь!
Elina

 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 25 июн 2018, 14:18
Модель и год выпуска машины: Chevrolet Camaro SS 2012
Тип двигателя и объем: 3,6 L LLT V6

Re: Как сбросить вес?

Сообщение АртемА » 07 сен 2018, 09:48

Изображение
Аватар пользователя
АртемА

 
Сообщений: 61
Зарегистрирован: 17 фев 2017, 14:53
Модель и год выпуска машины: T-5, 2007
Тип двигателя и объем: BRS- 1,9 ТDI

Re: Как сбросить вес?

Сообщение Komar Roman » 17 янв 2019, 11:03

Добрый день. Моя жена поддерживает себя в отличной форме благодаря ежедневным занятиям фитнесом и правильному сбалансированному питанию. Поражаюсь ее силе воли, я бы от сладкого не смог отказаться. Для того, чтобы она контролировала свои показатели во время тренировок подарил ей фитнес-браслет Uwatch TW64 . Показывает пройденное расстояние, измеряет потраченные калории, очень легкий и не отвлекает во время тренировок.
Komar Roman

 
Сообщений: 5
Зарегистрирован: 17 янв 2019, 10:50
Модель и год выпуска машины: ВАЗ 2106
Тип двигателя и объем: 1600

Re: Как сбросить вес?

Сообщение Serega87 » 16 апр 2019, 10:04

Komar Roman писал(а):Добрый день. Моя жена поддерживает себя в отличной форме благодаря ежедневным занятиям фитнесом и правильному сбалансированному питанию. Поражаюсь ее силе воли, я бы от сладкого не смог отказаться. Для того, чтобы она контролировала свои показатели во время тренировок подарил ей фитнес-браслет Uwatch TW64 . Показывает пройденное расстояние, измеряет потраченные калории, очень легкий и не отвлекает во время тренировок.


Я пробовал бегать с телефоном. Не очень удобно. Слышал о смартчасах. Может кто-то посоветовать достойный гаджет. Со всеми функциями, которые есть в телефоне.
Аватар пользователя
Serega87

 
Сообщений: 9
Зарегистрирован: 06 июн 2017, 23:55
Откуда: Полтава
Модель и год выпуска машины: Volkswagen T5 2013
Тип двигателя и объем: Дизель 2.0

Re: Как сбросить вес?

Сообщение Kurt1983 » 16 апр 2019, 10:37

Serega87 писал(а):
Komar Roman писал(а):Добрый день. Моя жена поддерживает себя в отличной форме благодаря ежедневным занятиям фитнесом и правильному сбалансированному питанию. Поражаюсь ее силе воли, я бы от сладкого не смог отказаться. Для того, чтобы она контролировала свои показатели во время тренировок подарил ей фитнес-браслет Uwatch TW64 . Показывает пройденное расстояние, измеряет потраченные калории, очень легкий и не отвлекает во время тренировок.


Я пробовал бегать с телефоном. Не очень удобно. Слышал о смартчасах. Может кто-то посоветовать достойный гаджет. Со всеми функциями, которые есть в телефоне.


Я купил себе такие часы. Во время пробежки оставляю смартфон дома. В моих часах есть все те же функции, что и в телефоне, а также есть барометр, спидометр и альтиметр. Могу отслеживать расстояние, которое я пробежал, погодные условия и даже давление.
Купил я их не для пробежки, а когда собирался на горнолыжный курорт. В этих часах есть функция геолокации и тревожная кнопка SOS. Я, конечно, катаюсь по проверенным трассам. Но на всякий случай, такая функция необходима просто.
Дизайн у часов очень достойный. Мужской характер, так сказать. Это видно сразу, когда на них смотришь.
Изображение
Аватар пользователя
Kurt1983

 
Сообщений: 24
Зарегистрирован: 07 сен 2016, 15:42
Откуда: Киев
Модель и год выпуска машины: T4 2003
Тип двигателя и объем: 2.5 TDI

Re: Как сбросить вес?

Сообщение AutoBan » 16 апр 2019, 10:43

В таких то часах, я бы тоже начал тренироваться. Хоть бег, хоть спортивная ходьба. Я вижу, что они не пропускают влагу. А плавать в них можно? Или это просто от дождя?
Последний раз редактировалось AutoBan 23 апр 2019, 09:57, всего редактировалось 1 раз.
Аватар пользователя
AutoBan

 
Сообщений: 12
Зарегистрирован: 23 апр 2017, 14:30
Откуда: Одесса
Модель и год выпуска машины: Volkswagen T5 2012
Тип двигателя и объем: Дизель, 2 л.

Re: Как сбросить вес?

Сообщение minnidiffi » 16 апр 2019, 22:17

Правильное питание - 80% успеха)
Аватар пользователя
minnidiffi

 
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 10 апр 2019, 20:17
Модель и год выпуска машины: тигуан 2008
Тип двигателя и объем: 2.0 турбо дизель

Re: Как сбросить вес?

Сообщение AutoBan » 23 апр 2019, 09:56

В таких то часах, я бы тоже начал тренироваться. Хоть бег, хоть спортивная ходьба. Я вижу, что они не пропускают влагу. А плавать в них можно? Или это просто от дождя?
Аватар пользователя
AutoBan

 
Сообщений: 12
Зарегистрирован: 23 апр 2017, 14:30
Откуда: Одесса
Модель и год выпуска машины: Volkswagen T5 2012
Тип двигателя и объем: Дизель, 2 л.

Re: Как сбросить вес?

Сообщение Kurt1983 » 25 окт 2019, 18:44

Бассейн хотя бы три раза в неделю и не есть после 18.00, ну вот это реально помогает) Только тяжело все это выдержать)
Аватар пользователя
Kurt1983

 
Сообщений: 24
Зарегистрирован: 07 сен 2016, 15:42
Откуда: Киев
Модель и год выпуска машины: T4 2003
Тип двигателя и объем: 2.5 TDI

Re: Как сбросить вес?

Сообщение VVolly » 30 янв 2020, 21:53

У меня есть хороший способ для сброса веса, это вот такой велосипед https://velosklad.com.ua/zhenskie-velosipedy/ , можно подобрать там себе любой!
VVolly

 
Сообщений: 5
Зарегистрирован: 10 июн 2017, 14:25
Модель и год выпуска машины: VOLKSWAGEN LT 35 2000г.в.
Тип двигателя и объем: 2.5 дизель

Re: Как сбросить вес?

Сообщение Вовчикк » 02 мар 2020, 21:49

Як варіант спорта. Але треба вчитись, і серйозно відноситься до цього виду спорту. Постійно в формі ,і без пуза))))

Вовчикк

 
Сообщений: 111
Зарегистрирован: 08 апр 2012, 18:56
Модель и год выпуска машины: WV Т-3 1985
Тип двигателя и объем: Еngine-1Y/ 1.9D.

Пред.

Вернуться в Здоровье, спорт

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

cron